Servicios de Bienestar para Empresas – Paula Rocca

Servicios

Brindamos servicios en empresas, centros culturales y deportivos, reuniones de trabajo, convenciones, stands de exposiciones, sets de filmación, eventos empresariales, celebraciones y aniversarios particulares.

Masaje en Silla

Sesiones de Masaje express en silla

Una manera práctica de lograr la relajación y la estimulación. Se focaliza en los puntos de dolor, liberando rápidamente los malestares producidos por el estrés y sus síntomas. Se realiza en una silla ergonómica que se adapta al cuerpo y se brinda con la persona vestida.

Shiatsu en Empresas

Sesiones de Shiatsu

Una terapia de origen japonés que acompaña procesos físicos, emocionales y orgánicos. Por medio del tacto se realizan estiramientos y presiones en puntos específicos donde se restablece la energía vital de todo el cuerpo aportando un estado de equilibrio y bienestar.

Yoga para empresas

Prácticas de Yoga

Clases de diferentes duraciones de esta milenaria disciplina de cuidado integral. Los practicantes fortalecen y relaja todo su cuerpo a través de la respiración y de posturas. Su práctica genera un mayor control físico y mental, potenciando la concentración y la sana postura.

Meditación para empresas

Prácticas de Meditación Activa

Clases con diferentes técnicas y consignas simples que combinan movimientos, danza, respiración y atención plena. Promueven la relajación y la vitalidad y son ideales para mejorar condiciones de salud tales como presión alta, ansiedad, o fatiga. Ideal para todo tipo de personas.

Reflexología

Sesiones de Reflexología

Una terapia de presión manual que se brinda en los pies, en puntos reflejos que conectan con todo el cuerpo y relajan el sistema nervioso. Se recibe en posición de descanso y es ideal para personas que trabajan largas horas en oficina.

Charlas de alimentación saludable

Charlas de Alimentación Saludable

Cortas y divertidas, para reeducar hábitos enfocados en una alimentación sana que permita disminuir la ansiedad y el estrés. Entre otras temáticas se pueden ver las bases de una alimentación saludable y la importancia del estado del organismo al momento de alimentarse.

Círculo de tambores

Círculos de percusión

Dinámicas grupales para disfrutar del placer de hacer música abordando un instrumento instintivamente. Lleva a experimentar el ritmo, liberar tensiones musculares, logrando un estado de alegría y espontaneidad. Promueve los vínculos esporádicos que aumentan la confianza individual y grupal.


Servicios de Bienestar para Empresas

Nuestros servicios aportan

  • Mejor desempeño y predisposición en las tareas.
  • Aumento de la motivación y la concentración.
  • Incremento de la productividad.
  • Un clima de tranquilidad y armonía.
  • Disminución de la ansiedad.
  • Equilibrio el sistema nervioso.
  • Alivio del stress intelectual y físico.
  • Liberación de tensiones musculares y osteoarticulares.
  • Consciencia corporal.

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