Servicios de Bienestar para Empresas – Paula Rocca

Servicios

Brindamos servicios en empresas, centros culturales y deportivos, reuniones de trabajo, convenciones, stands de exposiciones, sets de filmación, eventos empresariales, celebraciones y aniversarios particulares.

Masaje en Silla

Curso de Masaje express en silla

Para profesionales de la salud o todo aquel que desee incorporar esta herramienta terapéutica y generar procesos de bienestar. Aprenderás técnicas de shiatsu por medio del trabajo sensoperceptivo: tacto, contacto, peso y respiración, para dar una sesión de masaje en silla de 20 minutos. Las técnicas también se puede utilizar en silla común.

Masaje en Silla

Sesiones de Masaje express en silla

Una manera práctica de lograr la relajación y la estimulación. Se focaliza en los puntos de dolor, liberando rápidamente los malestares producidos por el estrés y sus síntomas. Se realiza en una silla ergonómica que se adapta al cuerpo y se brinda con la persona vestida.

Zen Shiatsu

Sesiones de Zen Shiatsu

Una terapia de origen japonés que acompaña procesos físicos, emocionales y orgánicos. Por medio del tacto se realizan estiramientos y presiones en puntos específicos donde se restablece la energía vital de todo el cuerpo aportando un estado de equilibrio y bienestar.

Yoga para empresas

Prácticas de Yoga

Clases de diferentes duraciones de esta milenaria disciplina de cuidado integral. Los practicantes fortalecen y relaja todo su cuerpo a través de la respiración y de posturas. Su práctica genera un mayor control físico y mental, potenciando la concentración y la sana postura.

Meditación para empresas

Prácticas de Meditación Activa

Clases con diferentes técnicas y consignas simples que combinan movimientos, danza, respiración y atención plena. Promueven la relajación y la vitalidad y son ideales para mejorar condiciones de salud tales como presión alta, ansiedad, o fatiga. Ideal para todo tipo de personas.

Reflexología

Sesiones de Reflexología

Una terapia de presión manual que se brinda en los pies, en puntos reflejos que conectan con todo el cuerpo y relajan el sistema nervioso. Se recibe en posición de descanso y es ideal para personas que trabajan largas horas en oficina.

Charlas de alimentación saludable

Charlas de Alimentación Saludable

Cortas y divertidas, para reeducar hábitos enfocados en una alimentación sana que permita disminuir la ansiedad y el estrés. Entre otras temáticas se pueden ver las bases de una alimentación saludable y la importancia del estado del organismo al momento de alimentarse.

Charlas de alimentación saludable

Charlas de Alimentación con Liofruits

Charla y capacitación, degustación de snacks, consultas, consejos y recetas. Liofruits realiza un proceso común en la industria alimentaria conocido como sublimación, secado por congelación, el cual tiene la virtud de mantener al máximo las propiedades organolépticas de los alimentos.

Círculo de tambores

Círculos de percusión

Dinámicas grupales para disfrutar del placer de hacer música abordando un instrumento instintivamente. Lleva a experimentar el ritmo, liberar tensiones musculares, logrando un estado de alegría y espontaneidad. Promueve los vínculos esporádicos que aumentan la confianza individual y grupal.


Servicios de Bienestar para Empresas

Nuestros servicios aportan

  • Mejor desempeño y predisposición en las tareas.
  • Aumento de la motivación y la concentración.
  • Incremento de la productividad.
  • Un clima de tranquilidad y armonía.
  • Disminución de la ansiedad.
  • Equilibrio el sistema nervioso.
  • Alivio del stress intelectual y físico.
  • Liberación de tensiones musculares y osteoarticulares.
  • Consciencia corporal.

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